9. while 循环：条件不满足决不罢休

前置学习：if-else 分支、自增与快捷赋值

想象一下，如果要在屏幕上打印 10000 次 "Hello World"，写 10000 行 cout 显然是极其愚蠢的。计算机最擅长的就是做重复的苦力活，而驱使它做重复劳动的指令就是循环。

1. while 循环的基本语法

while 的英文意思是“当...的时候”。它的语法和 if 非常像，但有着本质的区别：

• if：条件成立，大括号里的代码只执行一次。
• while：条件成立，大括号里的代码会一直重复执行，直到条件不成立为止！

// 目标：打印数字 1 到 5
int i = 1;

while (i <= 5) {
    cout << i << endl;
    i++; // 极其重要：让 i 每次加 1
}

2. 循环三要素（避坑心法）

要写出一个安全、正确的循环，你的代码中必须明确包含以下“三要素”，缺一不可：

1. 初始状态：循环开始前，变量的值是多少？（如上面的 int i = 1;）
2. 循环条件：电脑在什么情况下可以继续执行？（如上面的 i <= 5）
3. 步长（状态更新）：每次执行完，变量发生什么变化？（如上面的 i++）

3. 💀 致命陷阱：死循环 (Infinite Loop)

在 OI 赛场上，如果你提交的代码被评测机判定为 TLE (Time Limit Exceeded，超时)，90% 的概率是因为你写出了死循环。

死循环是怎么产生的？通常是因为你忘记写“第三要素（状态更新）”！

int hp = 10;
while (hp > 0) {
    cout << "怪物还在存活！" << endl;
    // 致命错误：这里忘记写 hp-- 了！
}

因为 hp 永远是 10，hp > 0 这个条件永远为真。电脑会以每秒几亿次的速度疯狂执行大括号里的代码，直到把时间耗尽或者程序崩溃。

4. 实战：未知的重复次数

while 循环最强大的地方在于，它特别适合处理**“不知道具体要循环多少次，只知道停止条件”**的问题。 比如一个非常经典的数字拆解题：把一个正整数的每一位数字都提取出来。

int n = 12345;

// 只要 n 还没有被除到 0，就一直循环
while (n > 0) {
    cout << n % 10 << " "; // 提取最后一位
    n = n / 10;            // 砍掉最后一位（这是我们的状态更新！）
}
// 最终输出结果将会是：5 4 3 2 1

5. 动手实践

1. 打开左下角的代码沙盒。
2. 编写一个程序：利用 `while` 循环，计算从 1 加到 100 的总和。
   *(提示：你需要两个变量，一个用来当计数器 `i`，一个用来存总和 `sum`。每次循环把 `i` 累加进 `sum` 里。)*